投稿日: 2022年11月30日 投稿者: zabesu生活習慣の改善。 食事の見直し、肌ケアの改善、あと運動だなぁと。 今日からちょっとずつ運動も復活させていきます。 ゆっくり、休みも入れながら、習慣までもっていけるよう、がんばります^_^
