心を整える。

ある人が、「感情は正しく出る」と、教えてくれた。

ただ、私が思うに、心の状態でもかなり左右されるように思う。

毎日の心のチューニングは欠かせない。

その上で、心を潰さず、過大評価せず、フラットな気持ちで進めたらと思う。

さて、今日も深呼吸！