6月。

6月に入りましたね🍀

次に行きたい場所へ向けて、理想とする色味や空気感を持ったお店などを検索していまた。

スケジュールと折り合いつけながら、ちょっと出かけていこうかと思います^_^

今月は、カウンセリングがあります。

なかなか自分のことを客観的に見ることが難しいので、鬱の予防にと、半年に1回、行かせてもらってます。

さて、前回もらった宿題は、クリアできてるかな?

「自分いじめ」してないかな?

なかなかドキドキ。

楽しみです☺️

不安と楽しみなのと。

昔は、自分の境遇に不満だらけだった。


だけど、自分で表現を模索するうちに、自分の置かれている環境が、好きになった。


表現には自分のバックグラウンドが現れるような気がしてる。


空の色、植物の多様さ、街並み、風、人。


あと、どんな食事が好きかも、結構表現には影響あるかもしれない。


この先、私の作品は、受け入れてもらえるかな?


不安と、楽しみなのと、


うーー


わちゃわちゃする😆

またここから。

ブルーベリー。


植物は、色が繊細なので、撮影で、色の出方を練習するのに、最適なモデルさん。


ありがとう^_^

また、ここから。

憧れ。

いやはや。


のんびりいきたいと思ってた矢先、漫画の「ブレス」にハマり、


BUMP OF CHIKENで心落ち着けようと思ったら、グロリアスレボリューションに心臓鷲掴み。


この写真の目が、やっぱり自分の憧れなんだろうな。


まあ、がんばります^_^

なんのため。

私はどこか抜けてるから、先を急ぎ過ぎて、「なんのため」を何処かに置いてきてしまったのかもしれない。


「なんのため」は、きっと写真みたいな状態(笑)


ただ、自分なりに、やり切ってきたから、今はもう、意地になる必要もない。


ちゃんと「なんのため」も、迎えにいって、まあ、マイペースで進むかな^_^

情報を選ぶ。

誰かと比べられることの辛さは知ってるつもり。


ただ、情報が溢れる時代だから、ただ流れる情報に、気持ちが揺さぶられることがあります。


なので、私は、情報を選ぶことをしています。


ニュースを見るなら、この番組。


SNSは、人のことを言わない人。


ラジオは、この局。


特に、誰かの失敗をばらし、同情を煽るような人には、近づかない。


最低限のマナーもわからない人の投稿は、見る価値無し。

大地の血液検査。

昨日は嬉しかったことが。

大地の血液検査。
「10歳を前に健康過ぎるほど健康です」
と、獣医さんからお褒めの言葉をいただきました(o^^o)

先代のリリィは、晩年、内臓に病気が見つかったりで、結構苦しんだ。

リリィの時の反省を踏まえて、大地を育ててきたから、みんなで、
「リリィのおかげだね」
と、話したりした。

家族も、10年前は、みんな何かしら体の不調を抱えていた。

食を見直し、毎日できる運動を考え、衛生環境に気をつけるようになった。

毎朝、父のステッパーの音を聞けるのが、嬉しい☺️

今日も心地よい休日になりますように🍀

自分の背負う分。

ニラの蕾。
一生懸命撮ってたら、不審がられた(笑)

朝は、散らばってた思考を整理するのに、いい時間です。

6月の自分のテーマは「自分の背負う分」。

あれもこれもと思ってしまいがちだけど、そんな時こそ、一回、深く深呼吸して、進めたらと思います^_^

「嫌だ」という感情。

時に、「嫌だ」という感情は、凄いパワーを発揮するもので。

私の鬱が一番酷い時、入院の話しが持ち上がりました。

病院を見学に行くと、劣悪な環境で。

「この病院にだけには、入院したくない‼️」

この思いだけで、なんとか持ち直した経験があります。

感情にも、育ってきた環境や、どんな教育を受けてきたかなど、様々影響を受けて湧いてきます。

その気持ちも無駄はないんじゃないかな。

まずは、「そっか。自分はそうおもうのか。」と受け止めてあげてみてもいいのかも?

なんてね^_^

今日もいい一日になりますように☺️🍀