Shining World

昨日は、友人のライブでした。

歌も、お店も、お客さんも本当に素敵で、幸せな空間にいさせていただき、心から感謝です☺️

歌は、「ただそこにいていいよ」だったり、「辛かったね」「がんばってる」「必ず花開くよ」、歌詞やメロディで、色んな場面で寄り添ってくれる。

ホントに、いつも感謝なんです(´ー｀)

写真は、GizelleHEARTさんの作品。

私の歌のイメージかな🍀

何気に、自分だけが知ってる「ふふ☺️」っと、微笑んでしまうようなことが、これから、生きてくるような気がしてます。

大地くんでいうと、寝てる時、

今、走ってるな。とか。

今、ケンカしてるな。とか。

今これ聞いてるの、私だけだなとか思ったり。

関わらないと知れないこと。

ふわっと気にしてみようかな☺️

おはようございます☺️

今日もゆっくり朝散歩。

気持ちいい朝です♪

今、カメラもメンテナンスに出していまして、朝の空を見上げながら、早く帰ってこないかなぁっと待ち遠しく思いました。

今日は週の最後金曜日。

あまり力まず、たまに、流れに乗らせてもらいながら、仕事に取り組めたらと思います☺️

今日もいい一日でありますように🍀

心も体も、人も物も、植物も動物も、星も宇宙も、大事にされたい。

その気持ちは、自分と一緒。

みんな一緒。

ダイエットをしていく上で、私的に、玉ねぎが気になり、早速購入。

玉ねぎは、血液サラサラだけのイメージだったけど、他にも色々と、疲労回復、不眠症改善、便秘予防、動脈硬化予防などあるらしい。

食欲増進もあるみたいだから、ちょっと気をつけながら。

健康的に、血液サラサラ美人目指します☺️

ゆっくり朝散歩終了です^_^

ファミマで一息タイムです♪

まだ仕上げていない写真があるので、そちらが先なのですが、これからどうしようかなぁ〜っと考えながら、歩いてました。

痩せたら嬉しいなぁっと思ったら、口元が笑ってくれたので、女子力上げていこうかと思います(o^^o)

無理はしたくないので、まずは優しいダイエット。

ゆるくがんばります🌟

休憩〜

あめちゃん(´ー｀)💕

冷えチェックも欠かさず。

腰、お尻、腿、二の腕あたりを触ってチェック。

体の冷えが心の冷えにも繋がるのは、実体験として、わかっているので、ここは外せません。

冷えてたら、5分の日光浴。

甲羅干しは、かなりあたたまります☺️🐢

なんとも、体の芯が空っぽな感覚。

燃え尽き症候群かな？

両親が毎朝コーヒーに入れている、はちみつを拝借。

ティースプーン一杯。

ゆっくりでいいからね。

また元気になろうね。