【人間関係】嫌な思いをリメイクする。

こんにちは。

zabesuです。

今日は、人間関係などで、嫌な思いをした時、気持ちをリメイクするという視点から、お話しさせていただきたいと思います。

ある「職場での人間関係」の調査を目にしました。

そこで、転職者の半数以上が「人間関係が転職のきっかけになった」と回答していました。

人間関係。。

難しいですよね。。

私もこれが正解だ!っというものは、正直、持っていません。

でも、最近、様々な学びのなかで、気付いたことがあります。

それは、「人を悪く言う人は、そうゆう人なんだ」っということです。

つまり、「言われた人は別に悪くない」ということです。

もし仮に、誰かが、私のことを「キモい」と言ったとします。

それを聞いた自分は落ち込みます。

でも、一回冷静になり、深呼吸しましょう。

いいですか?

その誰かは、『「キモい」という捉え方しかできなかっただけ』なんです。

人は、色々な面を持っています。

真面目な人、面白い人、優しい人、etc。。

しかも、人によって、感じ方は様々です。

真面目な人をみて、「好感もてるな」という人もいれば、「取っつきにくいな」と感じる人もいる。

面白い人をみて、「楽しい人だな」と感じる人もいれば、「軽そうだな」と感じる人もいるかもしれない。

その誰かは、私のどの面を見て「キモい」と表現したのか、私にはわかりません。

しかし、良い面を見ずに、ダメだという面だけを見ていることはわかります。

それを明らかに、傷つける意図を持って「キモい」という表現を用いている。

そうゆう人なんだということです。

そんな人のために、わざわざ傷ついてあげる必要はありませんよね。

自信がないという人も、必ず素晴らしい面を持っています。

良い面がわからなかったら、身近な信頼できる人に聞いてみてもいいと思います。

自分で良い面に気付いているなら、そこを伸ばしていけばいいように思います。

あなたは傷付かなくていいんです。

また誰かに何か言われたら、「そんな捉え方しかできないのか。。可哀想な人だな。」とあわれんであげてください。

あなたの受けた嫌な思いをリメイクできたら幸いですm(_ _)m

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました(^-^)

つぶやき。

‪有益か無駄かを決めるのはその人であって、人がとやかく言えない領域ってあるなっと。‬


‪人生かけてやられてることに関しては特に。‬


‪公園の整備された植物を見て、なんとなくそんなことを思いました。‬

できたことにフォーカス。

こんにちは。

zabesuです。

今日は何かを初めたり、何かを進めていく上で、私が気をつけていることを1つ、お話ししたいと思います^_^

ズバリ!「やった! できた!!」

私なんて、もう知らないことだらけ。

学べば学ぶほど、自分が知らなかったことに気づかされます。

その度に、昔の自分が恥ずかしく思ったりも、しばしば。

でも、

私、

開き直りました!

「知らなかったことを知れて嬉しい!」

「一つできたことが嬉しい(≧∇≦)」

私は、そんなふうに感じた方が、楽しい!と思いました^_^

しかし、これも、私の場合。

自分がやることに対して、どこの感情を採用するかは、自分次第だと思います。

この記事も、参考にしてもらえたら嬉しいです^_^

ではこの辺で。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました(^-^)

種を撒く。

こんにちは。

zabesuです。

私は今まで、写真や水彩画、あみぐるみにギター、様々チャレンジしてきました。

病気した時にリハビリとして初めたものがほとんどです。

続けていくうちに、支えてくれた人に、何か喜んでもらいたいと、一つ一つ、カタチにしてきました。

写真は出力したものを額に入れてプレゼントしたり、今はブログでも活躍してます。

水彩画は絵本に応用し、Amazon kindleで配信することができました。

あみぐるみはオリジナルキャラクター「てるてるずきんちゃん」などを制作することができ、販売もすることができました。

ギターの弾き語りでは、内輪の発表会で3度演奏することができ、私の誕生日の日にも、友人が駆けつけてくれ、演奏を届けることができました。

全部が大切な思い出です。

またこれからを思いました。

まだ未熟な写真やギターや水彩画は、コツコツやっていくとして、「てるてるずきんちゃん」は大きく販売していこうかどうしようか迷っていました。

そこで思い出したのが、私が寄付をしている海外の子どもたちの顔でした。

定期的に近況がメールで入ってきます。

子どもたちが仕事しなくては生活ができなかった家族が、支援を受けることにより、子どもたちが学校へ通えるようになっていたりしました。

子どもたちの未来に何かしたいなと思いました。

「そうだ!てるてるずきんちゃんを寄付しよう!」と思い立ちました。

日本人の私が、海外の子どもたちにてるてるずきんちゃんを贈ることで、未来、日本に来てくれたり、日本人の友人を作ってくれたりしたら、嬉しいなと思いました(o^^o)

未来に向けて種を撒く作業。

まだ構想段階ですけどね^_^

夢も、思ってるだけだと、何も進まない。

夢を現実にしようと具体的に動きはじめて、はじめて動きだす。

そんなふうに感じています。

私もまだまだやりたいことは沢山!

日々忙しい中から、時間をやりくりして、チャレンジし続けていきたいと思います!

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました(^-^)

一人にさせない歌を歌うバンド。

‪BUMPの「アルエ」。‬


‪この曲を聞いた時、こんな歌を歌う人が、隣にはいなくても、この世のどこかにいるんだって思えたら、この先生きていけるかもしれないと思った。‬


‪それは今も変わらないな。‬

アウトプットにトライ!

こんにちは。

zabesuです。

私はここ2ヶ月、様々な知識を学ばせてもらってきました。

購読させてもらっているメルマガでは、「インプットとアウトプットが大事」とよく言われていました。

SNSやブログなどで、配信はしていますが、読んでくださった方が、どう感じているのかを知ることが、まだ難しい状況です。

そこで、今日は、朝散歩をしながら、母に今学んでいるコンテンツビジネスやネットビジネスのことを話してみました。

母の世代は、特にネットビジネスなどに拒否反応したりするので、私にとっては大きな挑戦でした。

ネットビジネスの種類からはじまり、SNSの使い方やコンテンツの作り方。

またそれで収益を出していくには何が必要か。

母が混乱しないよう、一つのことを納得したのを見て、次の話しをしました。

最後の結論としては、信頼を築くことが大事だねという話しになって、「お母さんが地域の人に信頼されてるのは、やっぱりすごいことだったんだね。」と話すと、「そうでしょ?」っと、嬉しそうでした。

すると母は、「何の仕事も大変ね」と言ってくれるまでになりました!

母にネットビジネスの話しをするのは、小さな挑戦でしたが、全然知らないところから、全体を知ってもらうところまで伝えられたことは、大きな自信になりました^_^

まだまだ学ぶことはたくさん!

日々コツコツ、がんばります!٩( ‘ω’ )و

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました(^-^)

一日の締め。

今日最後のお楽しみ!


ファンケルのディープクリア洗顔パウダー☆


皮脂汚れサッパリ!


肌の状態も整えてくれる優れもの!


今日もここまで辿りつけました〜


ありがとうございました(o^^o)