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私も何年か前は不安の中にいた。

そんな時、

「思ってなくていいから、胸に手を当てて、「大丈夫だよ」って自分に言ってみるといいよ。」

っと、言ってくれた人がいた。

今でも、言葉に引っ張ってもらう時がある。

そんな日もある。