おはようございます☺️
食べれないほどではないですが、内臓がかなり疲れてる感じがしてます。
暑かったり蒸し蒸ししたり、冷たいもの飲み過ぎたようです💦
しばらく、朝をお粥にしてみようかな。
疲れなども取れやすくなったらいいなと思います^_^
体の冷やし過ぎにご注意を。
こんにちは。
zabesuです。
梅雨が明け、夏本番ですね。
私も早速お腹を壊しました。笑
冷たいもの要注意ですね。
前に体を温める食べ物、冷やす食べ物を調べ、まとめたプリントを作りました。
今回は、そちらを添付させていただきます。
コロナもあり、かなり過酷な夏になりそうですが、皆様の夏が良い夏になりますように。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊