心を整える。

ある人が、「感情は正しく出る」と、教えてくれた。


ただ、私が思うに、心の状態でもかなり左右されるように思う。


毎日の心のチューニングは欠かせない。


その上で、心を潰さず、過大評価せず、フラットな気持ちで進めたらと思う。


さて、今日も深呼吸!

丁寧な言葉。

言葉に助けてもらうこと、多いなぁ。


感情はいい時もあれば、荒れる時もある。


その都度、丁寧な言葉に心を整えてもらってる。


言葉は、縁してくれた方々に大きく影響を受ける。


しみじみ感謝。