過去の自分は、何を思って、未来である今に向けての選択をしたのかな。
あの時、選択項目は限られていたけど、鬱を直すという一番大きな課題をクリアできて、今笑えてるのは、ホントに大きい。
自分のことだから、ざっくりで、あとは行き当たりばったり的な感じだったかもしれないけど、感謝だな。
過去の自分を思う。
喜怒哀楽抱きしめて。
喜怒哀楽。
全部自分の道程。
目一杯感じながら、今日も一歩。
がんばります^_^
鬱を患って、出来てたことができなくなってから初めたこと。
鬱を患って、出来てたことができなくなってから初めたこと。
・1日にやることをメモする。
←忘れてしまうから。
・その日に終わらなくても、目標を達成すること。
←ゆっくりでいいから、途中で投げ出さない。
・出来たことを書き留めておく。
←見返した時の足跡。
今日もがんばります(o^^o)
今日も今日とて。
だいぶ春を感じる。
大地は休みであろうとなかろうと、変わらないルーティン。
ありがとうだな。
人の数だけ。
答えは人の数だけあるのかもしれない。なんておもいました！
今日もがんばります(o^^o)
心の姿勢。
感謝が自然と湧いてくる。
これが一番理想かもしれない。
また、感謝していこうと思うことは、心の姿勢なんだなということにも気付かせてもらった。
今日も重ねていくぞ！^_^
変わるために。
がんばる度合いを見直し。
いきなり10変えようとすると反動が大きい。
まず1を変えることに挑戦。
その先の話しは、1が出来てから。
まずは1に集中。
何はなくても。
今日もがんばります^_^
コロナ禍でも。
地球はそれでも謳ってる。
毎日違う一日を謳歌してる。
自分は、日々に、何を見つけられるかな。。
日々。
自分の持っているもの。
歩んできた道。
積み重ねていくもの。
掛け合わせ、足しては引いての繰り返し。
何が見えてくるか、楽しみだ^_^
